✔ 朝起きた時に痛い

✔ デスクワークが続くと痛い

✔ ゴルフをすると重い

など、普段は痛くないのになかなか治らない。そんな腰痛でお困りの方は多いのではないでしょうか？

「そんなにひどくないし…」

「ほっておけば治るだろ…」

それって本当に 大丈夫ですか？

それ、実は  黄信号  です！そのまま放置すれば足がしびれ、感覚異常が出て、ひどいと歩行困難となるのです。

では、どのように改善するのでしょうか？

・ シップを貼る？

・ 安静に？

・ マッサージ？

・ ブロック注射？

でも、これらは治療ではなく痛みをマヒさせるだけで、逆に腰痛を悪化させます。

しっかり腰痛の原因を理解し、治療する必要があります。

慢性腰痛の原因は、腰部の筋肉が硬直し、腰椎の間隔が狭くなり、その間にあるクッションの椎間板が押し出され(上図矢印の部分)、神経を圧迫することで、足が痺れ、足の感覚異常が出てくるのです。

青い部分：腰痛の原因となる筋肉

正しい治療法は

◉ 指圧で筋肉をほぐし

◉ ストレッチで可動域を広げ

◉ 整体で骨を正しい位置に戻し

◉ 運動療法で筋肉に正しい動きを覚えさせる

ことで、今までにない軽い「からだづくり」を実現します。 

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皆さんも思い当たることがありませんか？

毎日をストレスなく過ごすために

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